SHIATSU
In balans, met jezelf en met je omgeving.
Shiatsu is een massagetechniek die zijn oorsprong vindt in Japan en letterlijk ‘vingerdruk’ betekent. Door ons lichaam lopen tal van energiebanen, meridianen. Stress en onze Westerse levensstijl kunnen blokkades doen ontstaan op zowel fysiek als emotioneel vlak.
Uit eigen ervaring heb ik geleerd wat shiatsu kan betekenen.
Het gaf een nieuwe wending aan mijn leven en ik kreeg meer inzicht in mezelf.
Blokkades kunnen aanleiding geven tot allerlei klachten. Via verschillende shiatsu technieken kunnen we ze opheffen en de energie weer laten stromen. Zo kom je weer in balans, met jezelf en met je omgeving.
Aanraking, mits juist toegepast, werkt helend. Als shiatsu therapeut activeer ik het zelfhelend vermogen van het lichaam. Een geslaagde shiatsu behandeling zorgt er onder andere voor dat het hormoon oxytocine vrijkomt, ook wel gekend als het gelukshormoon. Een verhoogde toevoer van oxytocine zorgt voor meer verbinding en vertrouwen in jezelf en in de wereld om je heen. Ook vermindert het de stress aanzienlijk.
Het kan een koerswijziging betekenen naar dieper contact in jezelf:
° Een diepere connectie met jezelf, anderen en het leven
° Je voelt dankbaarheid voor je unieke lijf waarin je mag leven
° Ruimte voor inspiratie doordat gedachtes niet meer primeren
° Een betere gronding in je lichaam
° Een keuze voor een echt gezonde levensstijl
SHIATSU KAN ONDERSTEUNEND WERKEN BIJ:
Rug-, schouder- en nekklachten
Gewrichtsklachten
Emotionele en/of fysieke spanningen, te veel stress en vermoeidheid
Lichaamsbewustzijn
Bloedsomloop
Doorstroming van energie
Energieblokkades in lichaam en geest
Evenwichtsstoornissen in het hormoon-, en zenuwsteltsel
Concentratieproblemen
Hoog-sensitiviteit, burn out, rusteloosheid, geleefd worden, grenzen leren stellen
Verbetering van de lichaamshouding
Bewuster worden van de helende werking van ademhaling
Depressie of sombere stemming
Zorgen hebben, piekeren
Menstruatieklachten
Slapeloosheid
Angsten
Zwangerschapskwaaltjes
Migraine
PRAKTISCH
Duurtijd behandeling: 60 min.
eerste keer met intake 90 min
Tarief: 60 euro per behandeling
Frequentie: Het aantal behandelingen dat nodig is, verschilt ook per persoon en per klacht. De therapie is het meest effectief als je de eerste 3 à 4 behandelingen met enige regelmaat -bij voorkeur tweewekelijks- ondergaat. Daarna evalueren we of nog meer behandelingen nodig zijn en met welke regelmaat. Bij ernstige vermoeidheid of spanningsklachten kan de behandeling best een aantal weken na elkaar herhaald worden.
Kledij: Tijdens de behandeling zijn de patiënt en de therapeut steeds gekleed. Draag makkelijk en loszittende kledij, een trainingsbroek, legging of short bijvoorbeeld. Geen jeans/jurk.
Tip: best niet eten een uur voor de behandeling.
Therapeut Mario Vanderseypen stelt geen diagnoses, contacteer hiervoor je arts.
